طرز تهیه خوراک میگو

وب سایت فارسی زبان برای دانلود ها | www.4downloads.ir

● مواد لازم برای دو نفر :

 میگوی پوست کنده

 ۳۰۰ گرم پیاز

 ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی (خرد شده)

 دو عدد سیر

 ۱۰ گرم زنجبیل

 پنچ گرمپودرکاری

۱۵ گرمزردچوبه

پنج گرمگشنیز

۲۵ گرمهل

سه دانهچوب دارچین

دو گرمفلفل سبز

سه گرمشیره نارگیل

نصف فنجانخامه

ربع فنجانکره

۲۰ گرمروغن زیتون

۲۰ گرم

 


● طرز تهیه  خوراک میگو :
ابتدا پیاز، گوجه فرنگی، سیر و زنجبیل را به مدت سه دقیقه سرخ کنید. سپس پودرکاری، زردچوبه، گشنیز، دارچین، هل و فلفل سبز را به آن اضافه کنید.
شیره نارگیل و خامه را به آن افزوده و صبر کنید تا مواد ۱۵ دقیقه دیگر بپزد.
میگوها را در مخلوط کره و روغن زیتون سرخ کنید. سپس سس را به میگوها افزوده و به مدت سه دقیقه صبر کنید تا با هم پخته و آمیخته شوند. در صورت لزوم کمی نمک و فلفل به آن بیفزایید.

مطالب مرتبط:

  1. طرز تهیه شکلات گردویی اتریشی
  2. طرز تهیه مرغ باربیکیو
  3. طرز تهیه مرغ با کرم ترخون
  4. طرز تهیه بنیه میگو با سس تارتار
  5. آموزش آشپزی : تهیه قارچ سوخاری
  6. آموزش آشپزی – طرز تهیه پیتزا در منزل
  7. طرز تهیه ژامبون و تخم مرغ فنجانی



مهر ۱م, ۱۳۹۱ | بازدید : 916 views | دسته: تغذیه و آشپزی، موضوعات
برچسب ها: ، ، ، ، ، ،

mail


جدیدترین گالری عکس ها
















افزودن نظر:



خوراک سایت