عنوان

Test , Test , Test

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

وب سایت فارسی زبان برای دانلود ها | www.4downloads.ir

نوشیدنی رژیمی – اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.

مواد لازم برای یک نفر:

 شیر بدون چربی  یک پیمانه
 هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه
 روغن تخم کتان  ۲ قاشق چای‌خوری

روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )

 


شهریور ۲۶م, ۱۳۹۱ | 1,698 views | دسته: دسته‌بندی نشده
برچسب ها: ، ، ، ، ،

خوراک سایت